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天门冬怎么吃比较好?

来源:http://www.gzlyzyc.com/news/102.html  更新时间:2019-06-26

天门冬怎么吃比较好?我们很多时候因为自己的不正确的生活习惯或者是工作的原因,甚至是环境的影响,是导致我们的身体健康出现了问题,出现这样那样的问题,我们是可以通过饮食和一些药材来很好的进行滋补调养的,下面我们就是一起来看看天门冬的食用方法吧。



1、天门冬膏

我们很多时候都是觉得中药材煎药喝是非常的麻烦的,其实我们也是可以制作成一些药膏来很好的进行服用的,天门冬膏就是这样的一种药物,我们准备一百克的天门冬,然后加入适量的阿胶、杏仁、川贝母和茯苓,为了让药量更好地控制,我们可以把这些药物的量都控制在五十克。然后把这些药材放入砂锅中煮成很浓的汁,做成药膏就可以了。这是天门冬的食用方法中好常用的。



2、天门冬粥

在南方地区,喝粥是很多人的习惯,我们也是可以把天门冬和粳米放在一起,然后是加入一些适量的冰糖调味,这样就是可以做出简单的天门冬粥了。我们食用是可以很好的清火润肺和养胃气,这道粥在秋冬季节食用好方便,便秘的人也可以经常服用这种药物,效果也是不错的。这是天门冬的食用方法里面比较简单的一种。

3、天门冬酒

取天门冬40g、高粱酒500ml。将天门冬用竹刀剖去心,之后与水同入砂锅进行煎煮。待煮有约40分钟后,去渣取液,兑入高梁酒中,装瓶密封一段时间后即可服用。取用此酒时每次10~30ml,每日1次,以午后服为宜。不过对于阳虚阴盛、脾胃虚寒见有食少便溏症状者,则不宜饮用。

贵阳天门冬种植



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