天门冬有哪些好处？

1.滋阴清热
天门冬具有滋补肾阴、清除体内火热邪气的作用。
2.润肺益肾
该品能养阴液、补肺肾之精血，从而达到治疗肺肾阴虚所致的咳嗽、咯血等症的目的。
3.强筋健骨
天门冬可平抑肝阳，缓解因肝肾阴虚引起的眩晕、头痛等症状，并且有滋养筋脉、强壮骨骼的效果。
4.降血糖
天门冬中的多糖类物质能够促进胰岛素的分泌，进而降低血糖水平。
5.镇静催眠
天门冬中含有的生物碱成分具有中枢抑制作用，能够使人放松身心，改善睡眠质量。